趣味运动会、解忧杂货铺 各地创意活动让考生轻松迎接高考

最近几天，多地在做好高考生备考服务(fúwù)的同时，还开展了形式多样的减压(jiǎnyā)活动，让考生们以轻松、自信的心态迎接高考。

在江西省宁都中(zhōng)学，高三学生们暂时放下书本，投入到了趣味运动中。专业心理健康辅导教师对学生开展心理疏导，传授缓解高考压力(yālì)的小窍门。

学校还利用劳动教育基地开展现场教学，组织同学们为集体种植的蔬菜浇水、施肥(shīféi)、除草。通过这些劳逸结合的减压方式，让大家以更(gèng)轻松、更自信的姿态迎接挑战(yíngjiētiǎozhàn)。

江西省宁都中学高三学生 刘国平：从来没想过高考(gāokǎo)前还能这么放松。缓解了长期紧张的学习而带来的焦虑情绪，我(wǒ)现在感觉(gǎnjué)自己充满了能量，准备迎接高考。

这两天，广西玉林兴业县高级中学以“爱生命·明方向·悦生活(shēnghuó)”为主题，开展了“爱自己的100种方式”、“解忧(jiěyōu)杂货铺”等趣味活动。在“解忧杂货铺”的展板前，学生们匿名写下(xiěxià)烦恼，并抽取他人的困惑，提供(tígōng)暖心建议。

广西兴业县高级中学高三学生 周采怡：让我学会用具体行动关爱自己，那些贴纸(tiēzhǐ)上的小计划让我意识(yìshí)到，调整心态可以从每天微小的积极行动开始(kāishǐ)。

湖北襄阳市保康县第一中学举行了为期3天的(de)“青春(qīngchūn)减压 轻松迎考”主题活动(huódòng)，轻松有趣的按摩操、欢快的兔子舞等活动，让学生们在欢声笑语中释放焦虑。

襄阳市保康县第一中学高三学生 陈浩：我相信(xiāngxìn)，带着这份轻松和自信(zìxìn)踏入考场，我定能实现自己的目标。

随着高考临近，山西太原市不少酒店的客房迎来预订热，一些酒店推出了(le)营养餐、设立家长休息区等爱心助考(zhùkǎo)服务，要求员工在高考期间安静(ānjìng)服务，避免影响考生休息。

太原市某酒店业务经理 闫飞：我们为高考生准备了绿豆汤，为他们(tāmen)解暑，希望他们考出一个好成绩(chéngjì)。

来源：央视新闻(xīnwén)客户端